孩子不愛吃飯怎么辦,試試這個方法特別管用
孩子不愛吃飯怎么辦
作者: 尋醫問藥
2020-05-19 16:17:45
[ 聞蜂導讀 ] 生活當中有非常多的小寶寶也是比較調皮的,那么你知道嗎?寶寶如果經常不吃飯的話,是不是寶寶身體當中有一些疾病呢?會不會給我們的寶寶帶來什么樣的傷害,也是我們大人比較著急上火的現象,那么寶寶不吃飯的情況下,我們應該怎么辦才是最好的呢?

孩子不吃飯,家長怎么辦

首先對于6歲以下的小孩子,因為他們還比較小,所以家長們還是應該以哄、喂等手段為主,讓小孩子吃飯。

除了哄之外,還可以在食物中添加好吃的東西,比如蜂蜜,水果汁等,既增加了口味、色彩,又增加了營養程度,小孩子可能就愛吃了,哄也就不難了。

當小孩子達到了上小學的年紀之后,要逐步鍛煉小孩子的自理能力,盡量不要在強逼著他們吃飯,這樣一是讓他們反感,疏遠與父母的關系,二是助長孩子的逆反心理,更容易讓孩子不聽父母的話。

既然不要強逼著孩子吃飯, 那么應該以什么方法讓孩子自覺吃飯呢?有幾種方法可以選擇。一、在家中堅持樹立好吃飯的規矩,每天按時做飯、吃飯,家里少放零食。這樣,時間長了,孩子就會自然而然形成習慣,主動來吃飯。

二、有的家長溺愛孩子,在吃飯的時候孩子因為不餓、在玩游戲或者看電視而沒工夫吃,就給孩子把飯盛好端過去,這就助長了孩子的壞習慣。為日后埋下隱患。因此,家長應該杜絕此類行為。堅持讓孩子自己來吃,不給送飯,當孩子沒在飯點吃飯后其他時間又餓的情況下也不給做飯,這樣幾次之后孩子就會知道主動按時吃飯了。

三、孩子不愛吃飯還有可能是飯菜不合胃口,不太好吃,那么這種情況就可以以新鮮性來吸引孩子,幾天換一下飯菜的種類。這對父母的考驗就比較高了。

四、平時控制孩子的零花錢,這樣孩子就不會亂買零食吃,那么飯點時就會很規律的餓,既減少了孩子吃壞肚子的可能性,也使得孩子有規律的生活習慣。

總結:習慣是最重要的,亂吃零食、父母溺愛以及父母手藝不佳是孩子不愛主動吃飯的直接原因。因此,要養成好的吃飯習慣,父母不要溺愛孩子,給送飯,加餐等,餓幾頓不會有任何問題,反而會產生立竿見影的效果。身邊的例子就是老人遇上孩子不吃飯就開打,弄的氣氛非常不好,雙方都生氣,最后孩子還記恨老人。因此方法很重要。

寶寶不吃飯有可能是身體當中有了一些疾病,也有可能是缺乏一些維生素而引起的,所以在平時的時候我們也可以到正規的醫院里去檢查一下,到底是不是因為疾病而引起的,或者是一些心情方面的因素,得到有效的幫助和改善,才能夠使我們的寶寶身體有個非常健康的狀態的。

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